Niềm vui và hạnh phúc đều là hai trạng thái cảm xúc tích cực, nhưng thời điểm và cường độ của chúng khác nhau. Niềm vui là một cảm xúc mãnh liệt hơn và thường thoáng qua liên quan đến một sự kiện hoặc trải nghiệm cụ thể thí dụ như tự nhiên bạn nhận được một tin vui từ công việc hay từ một người thân , trong khi hạnh phúc là một trạng thái cảm xúc ổn định và lâu dài. Hạnh phúc có xu hướng thiên về chất lượng của cuộc sống, bao gồm nhiều yếu tố khác nhau như cách chúng ta cảm nhận về công việc của mình, sức khỏe và những mối quan hệ xoay quanh và nhất là đối với bản thân bạn. Mặc dù hai cảm xúc này tuy có khác nhau nhưng lại liên quan mật thiết với nhau.
Niềm vui thường được diễn tả khi nói về tôn giáo. Tôn giáo là một phần quan trọng của cuộc sống của nhiều người. Khi bạn có niềm tin vào một thực thể cao hơn, bạn sẽ cảm thấy vui vẻ và an tâm hơn. Bạn sẽ có thêm động lực để sống tốt và làm điều tốt. Bạn cũng sẽ có cộng đồng để chia sẻ niềm vui và nỗi buồn.Khi đặt niềm tin vào tôn giáo bạn luôn có cảm giác vui vẻ. Hạnh phúc là khi bạn biết ơn những gì bạn có, khi bạn yêu thương và được yêu thương, khi bạn sống trong hòa bình và công bằng. Hạnh phúc là khi bạn nhận ra rằng mọi người, mọi việc đều có ý nghĩa. Hạnh phúc là cảm xúc nhẹ nhàng khoan thai hơn,là khi bạn không phải lo lắng hay sợ hãi bất cứ một điều gì. Cảm giác hạnh phúc khi bạn nhìn mọi người, mọi việc mà không có sự phân biệt-không có tính cách yêu hay ghét.
Nói tóm lại niềm vui và hạnh phúc là hai khái niệm khác nhau nhưng lại gắn liền với nhau. Khi bạn đạt được mục tiêu của mình, bạn sẽ cảm thấy vui vẻ và phấn khích. Đó là niềm vui. Nhưng niềm vui không kéo dài mãi, nó chỉ là một cảm xúc tạm thời. Bạn không thể luôn luôn vui vẻ, bởi vì cuộc sống có nhiều thăng trầm. Cảm giác vui vẻ sẽ không kéo dài lâu và có thể bạn sẽ không có được những nụ cười trên môi vì không phải ngày nào bạn cũng có được những điều tốt đẹp. Tuy nhiên hạnh phúc là một trạng thái tâm hồn bền vững, khi bạn hài lòng với những gì bạn có và biết ơn những điều tốt lành trong cuộc sống. Bạn không cần phải phấn khích hay hân hoan để cảm nhận ra hạnh phúc, trong tâm bạn chỉ có sự bình an. Để có được hạnh phúc, bạn phải rèn luyện tâm hồn của mình, biết chấp nhận, tha thứ và yêu thương.
Thiên Lan
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét