Con người sinh ra để sống một cuộc đời ý nghĩa, nhưng không phải ai cũng đạt được điều đó. Nhiều người chỉ tồn tại, đi qua các giai đoạn như thở, ăn uống, già đi, và cuối cùng là cái chết, mà không thực sự sống. Đó không phải là cuộc sống mà là "cái chết chậm," một vòng lặp từ nôi đến mộ kéo dài hàng chục năm.
Hầu hết chúng ta bắt chước lối sống của những người xung quanh, mà đa phần họ cũng chỉ đang tồn tại chứ không thực sự sống. Vì vậy, câu hỏi đặt ra là: "Cuộc sống thực sự là gì?"
1. Sự khác biệt giữa "già đi" và "trưởng thành"
Già đi (growing old) là quá trình tự nhiên, ai cũng trải qua, kể cả động vật.
Trưởng thành (growing up) là quá trình phát triển tâm hồn và trí tuệ, điều chỉ con người mới có thể đạt được. Tuy nhiên, rất ít người thực sự đòi hỏi quyền được trưởng thành này.
Trưởng thành là sống từng khoảnh khắc với ý thức sâu sắc về sự sống. Khi bạn sống thực sự, bạn sẽ nhận ra sự bất tử của bản thân. Cái chết chỉ là một sự chuyển đổi, như thay quần áo hay đổi chỗ ở. Cái chết chỉ là ảo giác lớn nhất của loài người.
2. Trưởng thành là đi sâu vào chính mình
Hãy nhìn một cái cây: khi cây lớn lên, rễ của nó càng cắm sâu vào lòng đất để cân bằng. Tương tự, trưởng thành là đi sâu vào nội tâm của chính bạn. Để làm được điều này, bạn cần thiền định.
Thiền định là chìa khóa để khám phá bản chất bất tử và thần thánh trong bạn. Trẻ em dễ dàng đi vào trạng thái thiền vì chúng ngây thơ, chưa bị áp đặt bởi giáo dục, tôn giáo hay những thành kiến của xã hội.
3. Sự ngây thơ và sự không hiểu biết
Ngây thơ (innocence) là trạng thái không biết nhưng không khao khát tri thức. Ngây thơ là trọn vẹn và đầy ý nghĩa.
Không hiểu biết (ignorance) là không biết và khao khát tri thức, luôn chạy theo những ham muốn như giàu sang, quyền lực.
Sự nhầm lẫn giữa hai khái niệm này khiến chúng ta làm mất đi sự ngây thơ của trẻ em, lấp đầy chúng bằng tri thức, tham vọng, và sự cạnh tranh.
4. Tìm lại sự ngây thơ
Khi bạn cảm thấy mất phương hướng trong cuộc sống, hãy tìm lại sự ngây thơ:
Buông bỏ tri thức vay mượn.
Gạt bỏ những gì xã hội áp đặt lên bạn.
Quay lại trạng thái đơn thuần qua thiền định.
Thiền định là phương pháp "phẫu thuật" giúp loại bỏ mọi thứ không thuộc về bạn, để bạn trở lại bản chất thật của mình.
5. Cuộc sống là một cuộc hành trình khám phá
Thay vì cố gắng "trở thành" (becoming) một điều gì đó, hãy tập trung vào việc "hiện hữu" (being). Sống thực sự bắt đầu khi bạn nhận ra bản chất của mình. Mỗi khoảnh khắc sẽ trở thành một khám phá mới, đầy niềm vui và ý nghĩa.
6. Sự nhạy cảm và kết nối với thế giới
Trưởng thành sẽ làm bạn nhạy cảm hơn với mọi thứ xung quanh: một ngọn cỏ, một con chim, hay một ánh trăng cũng có thể mang đến niềm vui sâu sắc. Sự nhạy cảm này giúp bạn kết nối với toàn bộ thế giới, cảm nhận rằng bạn là một phần của vũ trụ rộng lớn.
7. Vai trò của thiền định trong nghệ thuật sống
Thiền định mang đến sự tĩnh lặng nội tâm, nơi mọi tri thức và suy nghĩ đều tan biến, để lại sự yên bình sâu sắc. Từ sự yên lặng này, nghệ thuật và sáng tạo được sinh ra. Những tác phẩm nghệ thuật như tượng Phật không chỉ để chiêm ngưỡng mà còn giúp bạn cảm nhận sự bình yên bên trong.
Kết luận
Cuộc sống thực sự là một hành trình khám phá bản thân, vượt qua ảo giác của cái chết và kết nối với vũ trụ. Qua thiền định, bạn có thể tìm lại sự ngây thơ, đạt được sự tĩnh lặng nội tâm, và biến mỗi khoảnh khắc sống thành một lễ hội đầy ý nghĩa.
Bài thuyết giảng này của thiền sư Osho. Tôi ghi chép lại theo sự hiểu biết của tôi. Bạn có thể vào trang web của ngài để đọc nguyên văn.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét