Hiểu về Kinh Vô Lượng Tâm

Khái niệm Tâm Vô Lượng

Tâm vô lượng là tâm rộng lớn không thể đo lường, mang lại lợi ích cho vô số chúng sinh, dẫn đến vô lượng phúc đức và tạo thành những quả vị tốt đẹp trong đời sống hiện tại cũng như trong vô lượng kiếp về sau. Bốn tâm vô lượng, còn gọi là Tứ Đẳng hoặc Tứ Phạm Hạnh, bao gồm: Từ (mettā), Bi (karuṇā), Hỷ (muditā) và Xả (upekkhā). Chúng được gọi là vô lượng vì chiếu khắp pháp giới chúng sinh không giới hạn, không ngăn ngại. Ngoài ra, Tứ Vô Lượng Tâm còn được gọi là “Phạm Trú” vì đây là nơi trú ngụ của Phạm Chúng Thiên trên cõi Trời Phạm Thiên. ​

Tác dụng của Tứ Vô Lượng Tâm

Tứ Vô Lượng Tâm là một pháp môn dùng để rèn luyện phẩm hạnh, tư duy và nghiên cứu, có liên hệ mật thiết đến trí tuệ. Từ bi là một trong những cửa ngõ quan trọng dẫn đến đại giác, giúp thiện căn lướt thắng và ngăn chặn việc làm tổn hại chúng sinh. Việc tu tập Tứ Vô Lượng Tâm phải được thực hiện theo chánh trí:​

Lòng từ giúp trừ diệt sân tâm.​

Lòng bi giúp trừ diệt hại tâm.​

Lòng hỷ giúp diệt trừ bất lạc.​

Lòng xả giúp trừ diệt hận tâm.​

Tương tự, tu tập bất tịnh giúp trừ diệt tham ái và tu tập về vô thường giúp trừ diệt ngã mạn. ​

Lợi ích của việc tu tập Tứ Vô Lượng Tâm

Khi bạn có một thái độ bi mẫn, ngay lập tức bạn sẽ có sự an bình và hạnh phúc trong đời sống. Bất luận bạn sống với ai, bạn cũng cảm thấy hạnh phúc và thoải mái. Khi bạn có lòng bi mẫn đối với người khác, bạn sẽ hạnh phúc khi sống với bất kỳ ai. Cho dù bạn sống đơn độc, bạn cũng cảm thấy sung sướng. Nếu trong hiện tại bạn có hạnh phúc và sự thoải mái, thì tâm thái này của bạn sẽ dẫn đến một tương lai tốt đẹp. Không chỉ vậy, bạn cũng sẽ chết trong trạng thái tuyệt hảo. Nếu bạn chết với lòng bi mẫn, tâm bạn sẽ hạnh phúc và an bình, và bạn sẽ không chết với sự ân hận hay tội lỗi. Cách thức tuyệt hảo để chết là chết với lòng bi mẫn đối với người khác. Nếu bạn muốn tái sinh trong một cõi tịnh độ, chết với lòng bi mẫn là cách thức tốt nhất để làm cho điều đó xảy ra. Nếu bạn chết với lòng bi mẫn, không chỉ cái chết của bạn sẽ an bình và hạnh phúc, mà bạn cũng sẽ nhận được những tái sinh tốt đẹp trong tất cả những đời sau của bạn, giải thoát khỏi sinh tử và đạt được sự Toàn Giác – tất cả những phẩm tính tốt lành bao la của thân, ngữ, tâm linh thánh của Đức Phật sẽ là của bạn, và bạn sẽ có thể làm giác ngộ vô lượng chúng sinh. Với lòng bi mẫn, cả hiện tại lẫn tương lai của bạn đều được hạnh phúc. ​

Tầm quan trọng của lòng bi mẫn

Lòng bi mẫn xóa bỏ những ngăn cách, mở toang tất cả những cánh cửa để đi đến bến bờ tự do, giải thoát, làm cho những tâm hồn nhỏ nhen trở nên rộng mở như thế gian. Lòng bi mẫn mang lại một trái tim nhân ái, vị tha; nó chắp cánh cho những ai muốn từ bỏ thế gian muôn vàn phiền não và đầy ích kỷ này. ​

Đối trị tham, sân, si qua Tứ Vô Lượng Tâm

Tham, sân, si là ba phiền não lớn trên thế gian, gây ra chiến tranh, gia đình ly tán, thiếu đoàn kết, và trầm luân trong bể khổ luân hồi. Nhận thấy những phiền não nguy hại ấy, Đức Phật khuyên hàng Phật tử không nên dễ duôi, hãy nỗ lực tinh cần tu tâm dưỡng tánh thường xuyên trong giây phút hiện tại để đoạn trừ chúng. Mặc dù chưa đoạn trừ hoàn toàn, nhưng người Phật tử biết sống trong giây phút hiện tại với tâm chánh niệm thì có khả năng ngăn chặn tham, sân, si phát sinh. Khi tham, sân, si vắng lặng, thế gian, cuộc sống, con người tràn đầy niềm vui và hạnh phúc. ​

Kết luận

Bước vào con đường Phật pháp, chúng ta sẽ cảm thấy nó giúp thoát khỏi những cảm giác xa cách và phòng thủ. Điều này giúp mọi người sống với một trái tim rộng mở, không còn sự phân biệt hoặc ranh giới. Trí tuệ và lòng bi mẫn là kim chỉ nam cho những hành động của người Phật tử. Tinh hoa của giáo pháp Đức Phật là tất cả chúng ta đều có chung một tấm lòng bi mẫn vì hòa bình và an lạc. Tiềm năng này không phải là một điều trừu tượng hoặc quá xa xôi, mà có thể đạt được ngay trong cuộc sống hiện tại. Chúng ta có thể tạo ra .

Bạn có thể tham khảo trên các trang mạng xã hội về đạo Phật :

Thư viện Hoa sen, Giác Ngộ, Đạo Phật ngày nay, Phật giáo Việt Nam hoặc qua các bài giảng của sư Toại Khanh, sư Minh Niệm thầy Pháp Hòa vv để hiểu thêm về kinh vô lượng tâm