Làm gì để đồng hành và hỗ trợ con cái trưởng thành?

Khi bước vào đời, con cái chúng ta phải đối mặt với nhiều áp lực mới: khó khăn kinh tế, sức khỏe tinh thần, sự cạnh tranh khốc liệt và kỳ vọng xã hội. Là cha mẹ, điều quý giá nhất chúng ta có thể làm là hiểu những thách thức ấy để đồng hành với con bằng sự thấu cảm và lòng trắc ẩn, thay vì căng thẳng hay thất vọng. Nhiều khó khăn con trải qua nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng—và của cả chúng ta.

Psychology Today gợi ý rằng cha mẹ nên chủ động lắng nghe không phán xét chính là nền tảng của kết nối để mở ra những cuộc đối thoại chân thành. Khi được lắng nghe bằng sự tôn trọng, con sẽ cảm thấy an toàn, được nhìn nhận và sẵn lòng chia sẻ hơn. Đôi khi, điều con cần không phải là giải pháp, mà là một nơi để được thấu hiểu.

Khi đưa ra lời khuyên, cha mẹ chia sẽ sự khôn ngoan bằng sự nhẹ nhàng hãy coi đó như một món quà kinh nghiệm, không phải sự chỉ trích hay áp đặt.vì đôi khi sự thành công của cha mẹ cũng sẽ làm cho con cái mặc cảm thua sút. Sự tinh tế giúp con cảm nhận được rằng ta đang đứng về phía con, chứ không đứng đối lập với con. Dr Laura có lời khuyên mà tôi rất đồng quan điểm đó là " khi con cái còn nhỏ thì cha mẹ chỉ giữ vai trò cha mẹ- thuơng yêu nhưng nghiêm khắc, đặt ranh giới không phải để tạo khoảng cách mà để bảo vệ tình yêu cho các con. Việc xác định rõ những hành vi chấp nhận được và mức độ hỗ trợ mà ta có thể cung cấp giúp ngăn ngừa sự lệ thuộc và khuyến khích con tự chịu trách nhiệm về cuộc sống của mình. Nhưng khi con cái đã trưởng thành rồi thì cha mẹ nên thủ vai là những người bạn thân thiết để con có thể gần mình và chia sẻ những khó khăn của chúng.

Dù là tìm việc làm, quản lý tài chính, hay theo đuổi con đường học vấn riêng, hãy khích lệ những nỗ lực của con. Mỗi thành tựu—dù nhỏ—đều là một bước con đang tiến về phía tương lai. Quan trọng hơn, con có thể chọn một con đường không giống với kỳ vọng của ta, và đó vẫn là điều đáng được tôn trọng. Từ việc đi trị liệu, xin việc, đến việc thay đổi thói quen sống lành mạnh—sự ghi nhận của cha mẹ có sức mạnh nuôi dưỡng lòng tự tin và động lực của con rất lớn. Một lời khen đúng lúc đôi khi có thể thay đổi cả một ngày dài của con.

Nếu chẳng may mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái không được tốt thì cha mẹ hảy nên xử lý nhanh để mối quan hệ không trở nên nặng nề.Nếu xuất hiện sự thiếu tôn trọng, thao túng hay những tương tác gây mệt mỏi, điều quan trọng là nhận diện và tìm cách điều chỉnh. Tâm lý trị liệu hoặc tư vấn gia đình có thể là một nguồn hỗ trợ hữu ích. Tránh tình trạng chiến tranh lạnh với các con hay dùng áp lực là cha mẹ để đối xử với con.

Sự giáo dục này nay đã thay đổi , cha mẹ nên chấp nhận rằng tuổi trưởng thành ngày nay khác với chúng ta ngày xưa. Định nghĩa về “trưởng thành” đang thay đổi. Con có thể chọn lối sống, nghề nghiệp, hoặc nhịp sống khác với khung mẫu mà cha mẹ từng biết. Khi ta cởi mở với những thay đổi này, cả cha mẹ và con đều cảm thấy nhẹ nhàng hơn. Ngay cả chúng ta phải chấp nhận con cái của mình là người đồng tính.

Kết luận :

Là cha mẹ, chúng ta luôn mong muốn những điều tốt đẹp nhất cho con. Nhưng khi con đã trưởng thành, điều quý giá nhất ta có thể trao là:

Sự tôn trọng, sự thấu hiểu, và quyền tự quyết của chính con.

Khi ta tin vào khả năng tự lựa chọn của con, mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái có thể trở thành một tình bạn trưởng thành—đứng bên nhau, nâng đỡ nhau, và tôn trọng hành trình riêng của mỗi người.

Dù sao thì các con cũng có cuộc đời của chúng và cha mẹ cũng có cuộc đời của mình. Hảy sống hạnh phúc cùng nhau là điều nên làm.