Làm Thế Nào Để Đối Diện Với Ly Hôn? Tái Hôn Có Được Không?

Ly hôn có phải là điều xấu không? Làm sao để trải qua ly hôn một cách thanh thản? Sau khi ly hôn, có nên tái hôn không? Việc tái hôn ảnh hưởng thế nào đến con cái?

Sadhguru trả lời tất cả những câu hỏi này và nhiều vấn đề khác trong bài viết thú vị này, bao quát nhiều khía cạnh của ly hôn.

Khi Hôn Nhân Trở Thành Một Cuộc Chiến

Câu hỏi 1: Khi hôn nhân trở thành một cuộc chiến mệt mỏi, ly hôn có phải là lựa chọn tốt hơn không?

Sadhguru:

Nếu chúng ta có thể sống với nhau mà không phải đấu tranh với người kia, thì câu hỏi ly hôn sẽ không xuất hiện. Bạn không đang chiến đấu với một người xa lạ ngoài đường; bạn đang chiến đấu với người mà trước đây bạn từng nghĩ là tuyệt vời nhất.

Cuộc chiến này không phải vì người kia bỗng nhiên trở nên xấu xí. Nó xảy ra vì khi chúng ta trưởng thành, chúng ta thay đổi – nhưng chúng ta lại không sẵn sàng chấp nhận sự thay đổi đó.

Hai con người có thể phát triển theo hai hướng khác nhau – và điều đó hoàn toàn bình thường. Không nhất thiết hai người phải giống nhau thì mới có thể sống chung với nhau. Họ không cần phải thích cùng một thứ, làm cùng một việc hay cảm nhận giống nhau.

Hai con người có thể khác biệt rất nhiều nhưng vẫn có thể ở bên nhau.

Suy nghĩ rằng người kia phải giống mình mới có thể sống cùng là một dạng thiếu trưởng thành. Không có hai con người nào trên thế giới hoàn toàn giống nhau. Luôn có sự khác biệt ở một khía cạnh nào đó của cuộc sống.

Đừng nói đến người ngoài đường. Ngay cả với người thân thiết nhất của bạn, chẳng phải bạn vẫn có nhiều tầng lớp phản kháng trong lòng sao?

Nhà văn Mỹ Robert Owen từng nói:

“Trên đời này ai cũng kỳ quặc ngoại trừ anh và tôi – nhưng đôi khi tôi cũng thấy anh hơi kỳ quặc.”

Hãy nhìn lại tâm trí của mình. Nếu bạn dùng trí óc để phán xét, bạn sẽ thấy không ai trên thế giới là ổn cả.

Hãy quan sát thật kỹ người bạn yêu thương nhất. Bạn sẽ thấy mình có bao nhiêu lớp chống đối đối với họ. Nếu ngay cả với người gần gũi nhất mà bạn vẫn có nhiều phản kháng như vậy, thì có nghĩa là không ai trên đời này thật sự phù hợp với bạn.

Nếu không ai phù hợp với bạn, thì vấn đề không phải là họ đúng hay sai – mà có thể bạn đang trở nên bất ổn về tâm lý.

Một trong những dấu hiệu đầu tiên của rối loạn tâm lý là bạn bắt đầu nghĩ rằng không ai tốt cả.

Tình Yêu Thực Sự Là Gì?

Hai người khác nhau có hai cách hiểu và cách làm khác nhau không phải là vấn đề. Điều giữ con người ở bên nhau chính là cảm xúc nền tảng.

Sau cùng, khi hai người đến với nhau, họ tìm kiếm sự an lành cho nhau.

Nhưng điều đang được gọi là “tình yêu” ngày nay thường chỉ là một thỏa thuận lợi ích lẫn nhau.

Bạn có nhu cầu, người kia cũng có nhu cầu. Hai người đến với nhau để đáp ứng những nhu cầu đó. Những nhu cầu này có thể là:

thể chất

tâm lý

cảm xúc

xã hội

tài chính

Ngay khi nhu cầu đó không được đáp ứng, mối quan hệ lập tức kết thúc.

Khi đó, mỗi người chỉ muốn khai thác điều tốt nhất từ người kia. Và người kia cũng muốn khai thác bạn. Đó là một cuộc chiến, không phải là tình yêu.

Vậy tình yêu là gì?

Điều bạn gọi là tình yêu không phải là về người kia, mà là trạng thái của bạn bên trong chính mình.

Khi cơ thể bạn dễ chịu → ta gọi là sức khỏe và khoái lạc

Khi tâm trí dễ chịu → ta gọi là hạnh phúc và niềm vui

Khi cảm xúc dễ chịu → ta gọi là tình yêu

Khi năng lượng trở nên dễ chịu → ta gọi là phúc lạc

Tất cả đều là những trạng thái bên trong bạn, không liên quan đến người khác. Nhưng bạn lại gắn nó với một người.

Nếu bạn mong ai đó khiến tâm trí, cảm xúc và cơ thể bạn luôn dễ chịu, điều đó không thể kéo dài lâu. Không ai có thể duy trì điều đó mãi mãi.

Có thể khi mới gặp nhau, trong vài ngày đầu họ cố gắng làm mọi thứ để khiến bạn hạnh phúc. Nhưng không ai có thể duy trì điều đó suốt đời.

Vì vậy, bạn cần học cách tự giữ cho tâm trí, cảm xúc và cơ thể mình dễ chịu.

Nếu cảm xúc của bạn đang ở trạng thái dễ chịu, bạn sẽ tự nhiên yêu thương. Khi đó, dù có khác biệt gì đi nữa, mọi thứ vẫn ổn.

Nhưng khi điều đó không có, mọi khác biệt nhỏ đều trở thành vấn đề lớn.

Ly Hôn Là Gì?

Câu hỏi 2: Tôi đang trải qua ly hôn và cảm thấy như một phần của mình đang chết đi. Làm sao để vượt qua điều này một cách thanh thản?

Sadhguru:

Điều mà bạn gọi là “tôi” thực chất là một khối lượng ký ức khổng lồ.

Cơ thể bạn có hình dạng như hôm nay là vì ký ức di truyền. Bạn có chiếc mũi của mẹ hay làn da của cha vì cơ thể bạn là sự kết hợp phức tạp của ký ức.

Ngay cả tâm trí của bạn cũng 100% là ký ức.

Bạn thu thập ký ức qua năm giác quan:

nhìn

nghe

ngửi

nếm

chạm

Trong đó, những gì bạn thấy và chạm vào tạo ra ký ức sâu nhất.

Một người bạn đời đã từng chạm vào bạn, và vì vậy ký ức về họ trở nên rất sâu.

Ly hôn nghĩa là bạn đang cố xé bỏ một phần ký ức đó. Và điều này không hề dễ dàng.

Thực tế, ly hôn giống như một cái chết tự nguyện.

Bạn đang quyết định giết đi một thứ từng là một phần của chính mình.

Khi bạn sống lâu với một người, ký ức về họ tồn tại trong từng tế bào của cơ thể. Vì vậy, ly hôn không chỉ là quá trình tâm lý hay cảm xúc – nó còn là một quá trình vật lý.

Đó là lý do người ta thường nói trong lễ cưới:

“Chỉ cái chết mới chia lìa chúng ta.”

Bởi vì cơ thể có ký ức riêng của nó. Tâm trí có thể quyết định thay đổi, nhưng cơ thể thì không dễ dàng như vậy.

Ly Hôn Và Tái Hôn

Nhiều người nghĩ cách tốt nhất để vượt qua ly hôn là nhanh chóng bước vào một mối quan hệ mới.

Điều này thường khiến tâm lý trở nên hỗn loạn hơn.

Cơ thể cần thời gian để xử lý ký ức. Nếu không, bạn sẽ rơi vào trạng thái khiến việc sống bình an và hạnh phúc trở nên rất khó khăn.

Khi Ly Hôn Trở Thành Điều Không Thể Tránh

Nếu có thể tránh ly hôn thì đó là điều tốt nhất. Nhưng nếu bạn đã chọn ly hôn, bạn cần hiểu rằng bạn đang kết thúc một phần của chính mình.

Hai con người đã chia sẻ:

cảm xúc

cơ thể

trải nghiệm

không gian sống

Việc tách rời điều đó giống như xé rách chính mình.

Dù bạn có thể đã đến mức không thể chịu nổi người kia nữa, nó vẫn đau – bởi vì bạn đang cố gỡ bỏ một ký ức đã trở thành một phần của bạn.

Bạn chỉ đang ly hôn với người bạn đời, không cần ly hôn với chính mình.

Nhiều người tạo ra các mối quan hệ vì họ cảm thấy thiếu thốn và không trọn vẹn khi ở một mình. Nhưng sự thật không phải vậy.

Mỗi con người vốn đã là một sự sống hoàn chỉnh.

Để sống trong xã hội, chúng ta cần nhau. Nhưng bản chất tồn tại bên trong của mỗi người là trọn vẹn.

Nếu bạn đang ly hôn, đây là lúc quay vào bên trong để khám phá sự trọn vẹn đó.

Ảnh Hưởng Của Tái Hôn Đối Với Con Cái

Câu hỏi 3: Tôi đã ly hôn và có một con trai tám tuổi. Tôi cảm thấy thiếu thốn tình cảm và muốn tái hôn. Nhưng con tôi luôn hỏi tại sao nó không có cha ở nhà. Tôi rất bối rối.

Sadhguru:

Ngày nay, việc có con không còn là điều tự nhiên sau khi kết hôn như trước. Nó thường là một quyết định có kế hoạch.

Khi bạn có con, bạn đang bắt đầu một dự án 20 năm.

Nếu đứa trẻ rất tự lập, có thể là 15–16 năm.

Vì vậy trước khi có con, bạn cần sẵn sàng cho cam kết này.

Không có đứa trẻ nào gõ cửa tử cung của bạn và nói:

“Xin hãy sinh tôi ra.”

Làm Mẹ Đơn Thân Sau Ly Hôn

Nghĩ rằng chỉ cần tái hôn thì mọi chuyện của đứa trẻ sẽ ổn là một ý tưởng rất nguy hiểm.

Có thể nó sẽ tốt – nhưng theo tôi, điều đó chỉ xảy ra khoảng 10% trường hợp.

90% trường hợp còn lại tạo ra nhiều vấn đề hơn giải pháp.

Nếu bạn đã chọn ly hôn, bạn cần trở thành một người cha và người mẹ hoàn chỉnh cho đứa trẻ.

Nhưng nếu bạn luôn cảm thấy thiếu thốn, đứa trẻ cũng sẽ cảm thấy thiếu thốn theo bạn.

Đừng nuôi dạy con theo cách khiến chúng luôn khao khát một người không có mặt.

Có Nên Tái Hôn Sau Ly Hôn?

Nếu bạn muốn tái hôn, đó là quyết định của bạn.

Đừng đặt quyết định đó lên vai đứa trẻ.

Hãy nuôi dạy con theo cách để nó không phụ thuộc vào bạn hay vào cha nó.

Nó chỉ cần:

sự chăm sóc

sự hỗ trợ

Bất kỳ lựa chọn nào bạn đưa ra cũng sẽ có hệ quả.

Nếu bạn không tái hôn → sẽ có một loại hệ quả

Nếu bạn tái hôn → sẽ có một loại hệ quả khác

Hệ quả không nhất thiết là tốt hay xấu.

Điều quan trọng là bạn mang chúng như thế nào.

Nếu bạn mang hệ quả với niềm vui, đó sẽ là lao động của tình yêu.

Nếu không, nó chỉ đơn thuần là lao động nặng nhọc.

Bài viết Trí Tuệ của Sadhguru | Làm Thế Nào Để Đối Diện Với Ly Hôn? Tái Hôn Có Được Không? đựơc đăng nguyên văn tiếng Anh trên trang mạng Sadhguru