Thiền sư Ajahn Brahmavamso từng nhắc rằng trong đời sống hằng ngày, chúng ta thường quên mất một sự thật rất đơn giản: phạm lỗi không có gì quá nghiêm trọng. Trong giáo lý nhà Phật, lỡ sai cũng không sao. Không ai bắt buộc chúng ta phải toàn hảo.
Chúng ta thường sợ mình làm sai, sợ khiến người khác thất vọng, sợ bị người khác trách móc. Vì nỗi sợ ấy, đôi khi ta phải che giấu lỗi lầm, sống căng thẳng và không còn được là chính mình. Nhưng thật ra, ta không cần phải hoàn hảo.
Cho phép mình phạm lỗi không có nghĩa là buông thả hay không chịu sửa đổi. Ngược lại, khi biết rằng mình vẫn được yêu thương dù có sai lầm, ta mới đủ bình an để nhìn thẳng vào lỗi lầm, học từ nó và thay đổi.
Hãy thử nói với chính mình:
“Tôi được phép sai. Tôi được phép chưa hoàn hảo. Tôi vẫn đáng được yêu thương, ngay cả khi tôi mắc lỗi.”
Và hãy nói điều ấy với những người thân yêu của bạn.
Một tình thương chân thật không phải là:
“Tôi thương bạn khi bạn làm đúng ý tôi.”
Mà là:
“Dù bạn có sai, cánh cửa này vẫn mở. Dù bạn chưa hoàn hảo, trái tim này vẫn đón nhận bạn.”
Khi ta không còn chăm chăm nhìn vào lỗi lầm, ta sẽ thấy những điều tốt đẹp mà mình đã làm. Khi biết tha thứ cho mình và cho người khác, tâm sẽ nhẹ nhàng hơn. Đừng biến một lỗi lầm thành bản án cho cả cuộc đời.
Nghiệp cho ta những hoàn cảnh và nguyên liệu khác nhau, nhưng cách ta sử dụng những gì mình có vẫn nằm trong tay ta. Một người làm bánh có thể có ít nguyên liệu nhưng vẫn làm nên chiếc bánh ngon, nếu biết khéo léo dùng những gì đang có. Vì vậy, đừng mãi than thở về quá khứ, đừng mãi tự trách mình. Hãy nhìn vào những gì đang có và bắt đầu từ đó.
Đặc biệt, khi nổi giận, hãy dừng lại một chút. Đừng vội nói, đừng vội làm tổn thương người khác. Hãy cảm nhận cơn giận đang diễn ra trong chính mình. Khi thật sự thấy được sự nóng bức và đau khổ trong cơn giận, ta sẽ hiểu rằng người đang giận cũng chính là người đang khổ. Và khi hiểu được điều đó, ta dễ thương hơn, dễ tha thứ hơn.
Con đường tu tập không phải là trở thành một con người không bao giờ mắc lỗi.
Mà là:
sai thì biết nhận,
giận thì biết buông,
Đau thì biết thương mình và thương người.
Hãy cho mình quyền được chưa hoàn hảo.
Bởi khi không còn sợ phạm lỗi, ta mới thật sự có tự do để trưởng thành.
Không cần phải toàn hảo, ta mới có thể sống tự nhiên, không phải lúc nào cũng cố làm điều phi thường mà không được phép sai.
Ajahn Brahm nói:
“Nghiệp đưa ta về đâu? Ta phải làm gì với nghiệp của mình? Không phải để trở nên giàu sang hay quyền lực. Con đường tu tập là để đến bờ giải thoát. Ta sử dụng những gì mình có để đạt giác ngộ.”
Giác ngộ nghĩa là tâm được trừ sạch sân hận, tham ái và vô minh. Khi bình an với chính mình, ta sẽ bình an với mọi người. Và khi không còn sợ phạm lỗi, ta mới thật sự bước vào tự do nội tâm.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét