Trong tâm trí – trong quá trình suy nghĩ – có một nguồn năng lượng vô cùng lớn. Vậy làm sao chúng ta có thể sử dụng năng lượng đó theo cách sáng tạo và mang tính xây dựng?
Câu hỏi này nghe có vẻ đơn giản, nhưng thực chất lại rất phức tạp.
Bạn hỏi: Tâm trí chứa đầy năng lượng – làm sao để sử dụng năng lượng đó một cách sáng tạo và tích cực?
Nhưng ai sẽ là người sử dụng năng lượng đó?
Nếu chính tâm trí sử dụng năng lượng, thì nó sẽ không bao giờ thực sự sáng tạo hay mang tính xây dựng được. Và điều đó chính là những gì đang diễn ra khắp nơi trên thế giới – trong khoa học, trong xã hội. Vấn đề là tâm trí đang tự điều khiển năng lượng, nhưng tâm trí chỉ là một công cụ – một người đầy tớ. Nó cần có một người chủ.
Bạn đã có "chủ" chưa?
Với tôi, điều quan trọng nhất là thiền định giúp đánh thức vị Thầy bên trong bạn. Thiền khiến bạn ý thức rõ ràng rằng tâm trí chỉ là một công cụ. Khi đó, bạn có thể dùng nó theo cách mình muốn – hoặc không dùng nữa và chìm vào sự tĩnh lặng tuyệt đối.
Hiện tại, bạn chưa làm chủ được tâm trí mình – thậm chí trong năm phút. Bạn không thể bảo nó: “Làm ơn yên lặng trong năm phút thôi.” Bởi vì ngay khi bạn nói vậy, tâm trí sẽ vùng lên dữ dội hơn bao giờ hết – để chứng minh rằng nó mới là kẻ kiểm soát.
Câu chuyện về những con khỉ trong tâm có một câu chuyện nổi tiếng ở Tây Tạng:
Một người đàn ông muốn học phép mầu, nên đến học với một vị đạo sĩ. Vị này liên tục từ chối, nói rằng ông không biết gì cả, nhưng người kia vẫn quyết tâm ở lại. Cuối cùng, vị đạo sĩ chỉ cho anh ta một câu thần chú:
“Om, Om, Omkar”
và nói rằng nếu chăm chỉ trì tụng, mọi bí mật về phép mầu sẽ dần hé lộ.
Nhưng trước khi rời đi, vị đạo sĩ nói thêm:
“Có một điều quan trọng: Khi tụng thần chú, đừng để con khỉ nào lọt vào tâm trí anh.”
Người đàn ông bật cười:
“Tâm trí tôi chưa bao giờ có con khỉ nào cả!”
Nhưng vừa rời khỏi chùa, những con khỉ bắt đầu tràn ngập tâm trí anh. Chúng nhảy nhót, cười đùa, xô đẩy, chen chúc – và dù anh cố đuổi thế nào, chúng vẫn không đi.
Anh về nhà, tắm rửa, cố tụng chú, nhưng khỉ vẫn đầy đầu óc. Thậm chí, trong phòng tắm hay nơi tụng niệm, chúng vẫn ngồi đó – một con khỉ còn đang tụng “Om, Om, Om” như anh.
Cuối cùng, giữa đêm, anh phải quay lại cầu cứu vị đạo sĩ:
“Làm ơn giúp tôi thoát khỏi lũ khỉ này. Tôi không cần phép mầu nữa!”
Vị đạo sĩ mỉm cười:
“Chúng là những người canh giữ bí mật phép mầu. Khi anh buông bỏ ý tưởng đó, chúng sẽ biến mất.”
Bài học: Bạn không phải là tâm trí
Nếu bạn cố dừng suy nghĩ, tâm trí sẽ càng ồn ào hơn – chỉ để chứng minh bạn không phải là người điều khiển.
Vậy nên, cách để trở thành vị Thầy không phải là ra lệnh cho tâm trí im lặng, mà là quan sát.
Chỉ cần quan sát dòng suy nghĩ như xem một bộ phim. Đừng phán xét, đừng can thiệp. Hãy để mọi thứ đến và đi như mây bay qua bầu trời. Đến một lúc nào đó, bạn sẽ nhận ra: không còn gì để quan sát – tâm trí đã lặng.
Khi đó, một cánh cửa mở ra: cánh cửa của sự trống rỗng, tịch tĩnh.
Từ đó, bản thể thật sự của bạn – vị Thầy – sẽ xuất hiện.
Vị Thầy đó là nguồn năng lượng tích cực, sáng tạo, chữa lành, và biến mọi thứ chạm vào thành vàng.
Nếu Albert Einstein biết thiền, năng lượng hạt nhân có thể đã được dùng để phục vụ nhân loại, thay vì hủy diệt Hiroshima và Nagasaki. Không có thiền, tâm trí sẽ là kẻ phục vụ cái chết. Có thiền, tâm trí sẽ trở thành công cụ cho sự sống.
Đừng cố gắng trực tiếp "sửa" tâm trí
Trước tiên, hãy tìm lại vị Thầy bên trong bạn. Khi vị Thầy xuất hiện, người đầy tớ – tâm trí – sẽ tự khắc quy phục và phục vụ đúng vai trò.
Tâm trí con người mạnh mẽ hơn mọi máy tính – có thể chứa toàn bộ thông tin từ mọi thư viện trên thế giới. Nhưng nếu thiếu người chủ, nó sẽ dẫn nhân loại vào địa ngục: chiến tranh, bạo lực, tham lam...
Chúng ta đang sống trong địa ngục do chính tâm trí mình tạo ra. Nhưng cũng chính từ tâm trí đó, nếu được điều khiển bởi vị Thầy, thiên đường có thể xuất hiện ngay trên mặt đất.
Để kết luận thì chúng ta phải đừng vội điều khiển tâm trí. Trước hết, hãy quan sát. Quan sát sẽ dẫn đến tỉnh thức. Tỉnh thức sẽ đưa bạn về với bản thể đích thực – vị Thầy. Và dưới sự chỉ dẫn của vị Thầy, tâm trí trở thành một người đầy tớ hoàn hảo.
Khi đó, cuộc sống bạn sẽ tràn đầy sáng tạo, bình an và yêu thương.
Bài viết được dịch và viết lại theo sự hiểu biết của tôi. Các bạn có thể vào trang web của thiền sư Osho để tham khỏa và suy ngẩm thêm
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét